说到每天晚上的“黄金时间”，不少人会想到“8点档”的电视剧时间。然而，随着人们生活方式日益多元丰富，夜晚的活动不再仅仅是观看电视剧，夜间健身活动开始走入人们的生活，并逐渐点燃百姓夜间健身的热情。
　　不久前，由北京市体育局、北京市体育总会等主办的荧光夜跑活动在五棵松体育中心举行。600余名跑者用奔跑的身影描绘了京城绚丽的夜景，用荧光棒勾勒出夜空里的霓虹闪烁。荧光夜跑将夜间生活与跑步相结合，让白天忙于工作的人们，在夜晚的“黄金时间”也能有体育活动可以参与。
　　刘月娇原来只有周末才有时间参加长跑活动，此次参加荧光夜跑让她非常开心，“下班后也有健身活动，不仅丰富了我们的业余生活，而且能带动更多人参与全民健身。”无独有偶，在北京龙湖长楹天街举行的长板公开赛，也将比赛时间安排在了夜间。长板运动因时尚动感、充满活力等特点，近年来备受年轻人喜爱。此次赛事在商业街区举行且恰逢周末，所以现场吸引了众多观众。正在读大学的李强不仅观看了比赛，而且还在现场进行了体验，在他看来夜间全民健身赛事活动，无疑让更多人有机会参与其中。他说：“白天大家都忙于工作学习，晚上休息的时间如果能多参加体育活动，不仅是对白天紧张工作的放松，而且相比看电视上网等更积极、更健康。”
　　谈及一系列夜间全民健身活动，北京市体育总会活动部部长侯鹏程表示，为了让经常参加体育锻炼成为北京市民的一种生活方式，提升体育赛事消费热情。北京市体育管理部门研究了开展夜间群众体育赛事活动可持续发展常态机制，将重点扶持一批运行良好、积极作为的基层体育组织参与，着力打造夜间全民健身品牌赛事活动，实现可持续发展，提升体育赛事消费热情。
　　接下来，北京市体育局、北京市体育总会计划在五棵松，王府井，大栅栏等商圈地标区域开展体育赛事，搭建全民健身活动平台，充分利用现有赛事活动、场地设施、各级体育组织等资源和优势，丰富夜间全民健身赛事活动开展，优化参与体验，提供健身培训和指导服务。
　　不久前，《北京市关于进一步繁荣夜间经济促进消费增长的措施》颁布。其中对体育内容进行了详细规划，提出要引导夜间体育消费新风尚，持续支持体育运动项目经营单位延长营业时间至22点，加强在京举办的重大体育赛事引进，做好国际、国内重大体育赛事组织工作，在公园增设体育健身设施和运动场地，满足年轻人体育消费需求，不断丰富体育健身和体育竞赛表演市场等内容。
　　侯鹏程表示：“北京市体育总会依托全市各市级体育社团，结合北京市重点热点地标、商圈、生活圈，将着力整合资源，挖掘潜力，拓展空间。打造不同形式、不同内容的全民健身平台，丰富群众不同层面的健身需求，力争形成一批具有名片效应的夜间全民健身赛事活动，激发体育组织内在动力和群众参与度，促进夜间消费服务提档升级，推进夜间经济及全民健身发展。”（转自11月27日《中国体育报》02版）